在中国跳水界，陈若琳的名字可谓家喻户晓。这位奥运五金得主、世界冠军的辉煌成就背后，离不开一位重要人物的悉心栽培——她的恩师任少芬。
任少芬教练自陈若琳6岁起就开始指导她，陪伴她走过了整整16年的运动生涯。这位严谨而又慈爱的教练，不仅传授给陈若琳精湛的跳水技术，更塑造了她坚韧不拔的意志品质。
训练场上，任教练以"严"著称。她为陈若琳制定了科学系统的训练计划，对每个动作细节都精益求精。据说，为了练好一个动作，陈若琳曾经重复练习上千次，而任教练始终在一旁耐心指导、严格把关。
但在严格之外，任少芬更像一位母亲。在陈若琳成长的关键期，她无微不至地关心弟子的生活和心理状态。2008年北京奥运会前，陈若琳面临巨大压力，任教练不仅调整训练方案，还经常与她谈心，帮助她缓解焦虑，最终助力爱徒夺得两枚金牌。
陈若琳曾动情地说："没有任教练，就没有今天的我。"这对师徒用彼此信任和共同奋斗，书写了中国体育史上的一段佳话，也向世人证明：每一个成功运动员的背后，都站着一位默默奉献的恩师。
