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北京中考体育排球项目评分标准:发球、垫球、传球要求 - 九九体育网

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    北京中考体育排球项目评分标准:发球、垫球、传球要求

    排球 2025-09-18 23:36:35

    排球作为北京中考体育选考项目之一,主要考察学生的发球、垫球和传球三项基本技术。以下是具体的评分标准和要求,供考生参考备考。

    北京中考体育排球项目评分标准:发球、垫球、传球要求

    一、发球技术要求与评分标准

    技术要求

    - 发球方式:正面上手发球或下手发球(以正面上手发球为主)

    - 发球区域:在发球区内完成,球必须过网并落在对方场区内

    - 动作规范:抛球稳定,击球点准确,发力协调

    评分标准

    - 优秀(9-10分):发球过网率高,落点准确,动作规范,力量适中

    - 良好(7-8分):发球基本过网,落点较稳定,动作较为规范

    - 及格(6分):发球能过网,但落点不稳定,动作存在明显问题

    - 不及格(6分以下):发球失误较多,无法完成有效发球

    二、垫球技术要求与评分标准

    技术要求

    - 垫球姿势:双脚自然分开,膝盖微屈,身体重心降低

    - 击球部位:前臂内侧形成平面击球

    - 控制能力:能够准确将球垫到指定位置或方向

    评分标准

    - 优秀(9-10分):垫球稳定,方向准确,动作规范,能连续完成多个

    - 良好(7-8分):垫球较为稳定,方向基本准确,动作较为规范

    - 及格(6分):能完成垫球,但稳定性和准确性不足

    - 不及格(6分以下):无法有效控制球的方向和高度,失误较多

    三、传球技术要求与评分标准

    技术要求

    - 手型:双手呈半球状,手指自然张开

    - 击球点:在额前上方击球

    - 发力方式:通过蹬地、伸臂、弹指协调发力

    评分标准

    - 优秀(9-10分):传球准确到位,动作流畅,控制力强

    - 良好(7-8分):传球较为准确,动作较为规范

    - 及格(6分):能完成传球,但准确性和稳定性不足

    - 不及格(6分以下):传球失误多,无法有效控制球

    备考建议

    1. 加强基本功训练,注重动作规范性

    2. 进行针对性练习,提高技术稳定性

    3. 注重体能训练,增强上下肢力量

    4. 多进行实战练习,提高临场应变能力

    考生在备考过程中应按照评分标准要求,系统地进行训练,不断提高技术水平,争取在考试中取得优异成绩。

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